우리 아이도 비슷한 상황인가요?

사료 칼로리 계산 (RER·DER) 완벽 가이드

소화기Q&A멍실장 수의학 자문단

우리 아이에게 필요한 하루 칼로리를 RER과 DER 공식으로 직접 계산하는 방법을 단계별로 알려드려요. 체중·활동량·중성화 여부에 따른 계수까지 꼼꼼히 정리했어요.

사료 칼로리 계산이 뭐예요?

사료 칼로리 계산은 강아지·고양이에게 하루 필요한 에너지(kcal)를 체중과 활동량에 맞춰 구하는 방법이에요. 핵심은 두 단계예요. 먼저 RER(휴식 에너지 요구량)을 구하고, 거기에 활동·중성화·나이에 맞는 계수를 곱해 DER(하루 에너지 요구량)을 산출해요. 눈대중 급여는 비만·저체중의 주원인이에요. 계산 한 번이면 사료 봉투 뒷면의 'kcal/100g'만 보고 정확한 급여량을 정할 수 있어요.

1단계: RER(휴식 에너지 요구량) 공식

RER은 아무 활동도 하지 않고 가만히 있을 때 기초 대사에 필요한 칼로리예요. 공식은 두 가지예요.

정확 공식: RER = 70 × (체중kg)^0.75

간편 공식(2~45kg): RER = (30 × 체중kg) + 70

예를 들어 5kg 강아지라면 간편 공식으로 (30×5)+70 = 220kcal가 나와요. 단, 두 공식의 결과는 체중 3~25kg 범위에서는 비교적 유사하지만, 25kg 초과부터 간편 공식이 RER을 점점 과다 추정하기 시작해요(40kg 기준 간편 공식이 약 14% 높게 나와요). 따라서 2kg 미만 초소형견이나 25kg 초과 중·대형견은 정확 공식(거듭제곱 0.75)으로 계산하는 것이 오차를 줄이는 데 권장돼요.

체중별 RER 빠른 참조표

항목	간편 공식	정확 공식 (^0.75)
2kg	130 kcal	118 kcal
5kg	220 kcal	234 kcal
10kg	370 kcal	394 kcal
20kg	670 kcal	662 kcal
30kg	970 kcal	897 kcal
40kg	1,270 kcal	1,113 kcal

체중 25kg 초과부터 간편 공식이 RER을 과다 추정하는 경향이 커져요(30kg에서 약 8%, 40kg에서 약 14% 차이). 중·대형견은 정확 공식 사용을 권장해요.

2단계: DER(하루 에너지 요구량) 계수 곱하기

DER은 RER에 생활 상황별 계수를 곱해서 구해요. 아래 계수는 임상에서 사용되는 추정 가이드라인이며 개체별 실제 필요량은 다를 수 있어요. 우리 아이의 상태에 맞는 계수를 RER에 곱하면 하루 총 필요 칼로리가 나와요. - 중성화한 성견: RER × 1.6 - 중성화 안 한 성견: RER × 1.8 - 비만 관리/감량: RER × 1.0 - 활동량 많은 성견: RER × 2.0~3.0 - 성묘(중성화): RER × 1.2 - 성묘(중성화 X): RER × 1.4 - 자묘·자견(4개월 미만): RER × 3.0 5kg 중성화 성견이라면 220 × 1.6 = 352kcal/일이 목표예요.

주의: 계산값은 '출발점'이에요

DER은 평균치 기반 추정이에요. 같은 체중·같은 계수라도 실제 필요량은 개체차가 ±20%까지 나요. 계산한 칼로리로 2~4주 급여한 뒤 체중 변화와 체형(BCS)을 꼭 재평가해 주세요. 살이 찌면 5~10% 줄이고, 빠지면 5~10% 늘리는 식으로 조정해야 해요. 임신·수유·질병 중인 아이는 공식 계수가 달라지므로 반드시 수의사 상담을 받아야 해요.

3단계: 사료 봉투로 급여량 환산하기

DER이 나왔다면 이제 실제 급여량(g)으로 바꿀 차례예요. 사료 봉투 뒷면에서 '대사 에너지(ME) kcal/kg' 또는 'kcal/100g' 수치를 찾아주세요. 급여량(g) = (DER ÷ 사료 kcal/kg) × 1,000 예시: DER 352kcal, 사료가 3,800kcal/kg이라면 (352÷3,800)×1,000 = 약 93g/일이에요. 이 양을 하루 2~3끼로 나눠서 주세요. 간식을 주면 간식 칼로리만큼 사료를 빼서 하루 총량을 맞춰야 해요(간식은 하루 칼로리의 10% 이내 권장).

생애 단계별 계수 체크리스트

나이·상태에 따라 계수가 크게 달라져요. 우리 아이 상황에 맞게 골라주세요. - 자견(4개월 미만): RER × 3.0 — 성장 폭발 시기 - 자견(4개월~1살): RER × 2.0 — 성장 후반 - 노령견(7살 이상, 실내): RER × 1.2~1.4 — 활동 감소 반영 - 임신견(후기): RER × 3.0 내외 — 태아 성장 에너지(정확한 계수는 수의사 상담 권장) - 수유견: RER × 4.0~6.0 — 수유 중인 개는 유지 에너지의 약 3배 수준, 새끼 수에 비례 - 자묘(생후 1년까지): RER × 2.5 - 비만묘 감량: RER × 0.8

고양이는 '강아지 공식'을 그대로 쓰면 안 돼요

고양이는 강아지보다 단백질 요구량이 높고 탄수화물 대사 방식도 달라요. RER 공식 자체는 같지만 DER 계수가 훨씬 낮아요(중성화 성묘 1.2 수준). 강아지 계수(1.6~1.8)를 그대로 쓰면 금세 비만이 돼요. 또 고양이는 식이 섭취가 급격히 줄어들거나 식욕 부진이 지속되면 지방간(간 리피도시스) 위험이 높아지기 때문에, 감량 중이라도 급격한 식이 제한은 절대 금물이에요.

계산 후 관리 포인트

칼로리 계산은 한 번 하고 끝이 아니에요. 정기적으로 재평가해야 정확해져요. - 주 1회 체중 측정: 같은 시간·같은 저울로 기록 - 월 1회 BCS(체형 점수) 확인: 갈비뼈가 살짝 만져지는 4~5/9점이 이상적 - 계절 변화 반영: 겨울 활동↓이면 5% 감량, 여름 산책↑이면 5% 증량 - 간식·영양제 칼로리 포함: 덴탈껌 하나도 20~40kcal예요 - 급여 앱/메모 활용: 하루 총량을 기록하면 누적 오차가 줄어요

이 콘텐츠를 감수한 수의사

Dr. Tony — Punnawat Phongkittirak

수의사

태국 컨켄대학교에서 수의학을 전공한 수의사로, 미국 노스캐롤라이나 주립대 IVSA 프로그램을 수료했습니다. 동물병원 임상 경험을 바탕으로 반려동물 헬스케어 분야에서 활동하고 있으며, 보호자와 수의사를 연결하는 디지털 진료 환경 구축에 힘쓰고 있습니다.

자주 묻는 질문

사료 봉투에 적힌 '권장 급여량'을 그대로 따르면 안 되나요?

봉투 권장량은 평균 활동량의 중성화 안 한 성견 기준이라 대부분의 반려견에겐 과다 급여가 돼요. 중성화한 실내견이라면 봉투 권장량의 70~80% 수준이 적절한 경우가 많아요. RER·DER 직접 계산을 권장해요.

간편 공식과 정확 공식 중 뭘 써야 하나요?

두 공식은 체중 약 3~25kg 범위에서는 결과가 비슷해서, 이 구간이라면 간편 공식(30×체중+70)으로 충분해요. 다만 25kg을 넘는 중·대형견은 간편 공식이 RER을 점점 과다 추정하기 때문에 거듭제곱 0.75를 쓰는 정확 공식이 더 정확해요. 2kg 미만 초소형견과 고양이도 정확 공식이 오차가 적어요.

습식 사료와 건식 사료를 섞어 줄 때는 어떻게 계산하나요?

각 사료의 kcal/100g을 따로 확인해서 합산하면 돼요. 예: 건식 60g(약 220kcal) + 습식 50g(약 50kcal) = 총 270kcal처럼요. 하루 DER 목표에서 벗어나지 않게 저울로 계량하는 게 가장 정확해요.

노령견인데 칼로리를 얼마나 줄여야 할까요?

7세 이후 활동량이 줄면 DER 계수를 1.6 → 1.2~1.4로 낮춰요. 다만 근육 유지를 위해 단백질 비율은 그대로 유지하는 게 좋아요. 관절염·심장병이 있다면 수의사와 치료식 병행을 상의해야 해요.

다이어트 중인데 얼마나 빨리 빼도 되나요?

강아지는 **주당 체중의 1~2%**, 고양이는 **주당 0.5~1%** 감량이 안전해요. 급격한 감량은 근육 손실과 고양이 지방간을 유발해요. 목표 체중이 크면 3~6개월 장기 계획으로 잡는 걸 권장해요.