ビタミンCの効果と与え方のガイド

免疫力成分百科モンシルジャン獣医学アドバイザリー

ビタミンCは、犬や猫が体内で自ら合成できる抗酸化ビタミンです。ストレス時、高齢期、病気からの回復期に補助的に活用できる成分情報をまとめました。

ビタミンCとは？犬や猫に必要な成分なのでしょうか

ビタミンC（アスコルビン酸）は、細胞内外の活性酸素を除去し、ビタミンEの機能を回復させる水溶性の抗酸化栄養素です。犬や猫は人間と異なり、体内でブドウ糖を利用してビタミンCを自ら合成できるため、食事から必ず補給しなければならない必須栄養素ではありません。ただし、ストレス時、高齢期、病後の回復期など、体内での必要量が増える時期には、サプリメントで補給することでサポートできるとされています。

ビタミンCがわが子にもたらす効果

ビタミンCには、抗酸化作用を中核とした多様な働きがあります。最も重要なのは、飼い主さんが期待する効果と、実際の科学的根拠が一致しているかどうかを確認することです。 抗酸化作用：活性酸素を除去し、細胞のダメージを軽減します。 ビタミンEの再生：酸化してしまったビタミンEを、再び活性型に戻します。 コラーゲン合成の補助：皮膚や関節の結合組織の形成に関与するとされていますが、ペットを対象とした獣医学の教科書で直接確認できる根拠は限定的です。 免疫の補助：感染症からの回復を補助する役割があるという見解はありますが、ペットにおいて白血球の機能向上効果が明確に証明されている獣医学的根拠は十分ではありません。 鉄分の吸収促進：植物性鉄分の吸収率向上が一部で提唱されていますが、ペットの獣医学教科書の根拠としては直接確認できない効果です。

獣医学の研究は、どのように説明すればよいでしょうか。

米国国立研究評議会（NRC）のペット栄養必要量資料によると、犬と猫は体内でブドウ糖からビタミンCを合成することができます。そのため、人間やギニーピグで見られるような典型的な欠乏症（壊血病）は、これらの動物ではほとんど報告されていません。ただし、獣医栄養学の教科書では、激しい運動、手術後の回復期、慢性疾患、高齢など、酸化ストレスが高まる状況では補助的な投与が役立つ可能性があるとしています。

ビタミンCをひと目でチェック

安全

비타민C(Ascorbic Acid)

항산화·면역 보조·콜라겐 합성

推奨量: 체중 1kg당 약 18~25mg/일 (보조 목적)

미국국립연구위원회(NRC) 자료 기준

安全

에스터-C(Ester-C)

위 자극이 적은 비산성 형태

推奨量: 제품 권장량 준수

위장 민감 반려동물용으로 흔히 사용

注意

소듐 아스코르베이트

수용성·흡수 속도 빠름

推奨量: 제품 권장량 준수

나트륨 섭취 제한이 필요한 심장질환 아이는 주의

ビタミンCの推奨給餌量と使用のコツ

健康な成犬・成猫は、食事からビタミンCを補給する必要がほとんどありません。補助的に与えることを検討する場合でも、獣医学の教科書上、健康なペットに対する一般的な補給用量はまだ明確に確立されていません。必ずペット専用製品の用量指示に従い、人間用の高用量ビタミンC錠（500mg以上）を勝手に割って与えることはお勧めしません。与えるかどうか、また適切な用量については、獣医師が愛犬・愛猫の体重・健康状態・目的に合わせて判断します。

副作用と注意事項 — このような場合は注意が必要です

ビタミンCは水溶性のため、過剰摂取時は尿、便、汗として排出されやすいですが、補給量は慎重に決定する必要があり、高用量を長期間与えると副作用が生じる可能性があります。

消化器系の副作用: 過剰摂取により消化器系の異常が現れることがあります。給餌後に排便の異常や嘔吐などの異常症状が見られた場合は、直ちに量を減らすか中止し、獣医師にご相談ください。

泌尿器系の注意点: ビタミンCと尿路結石の関連性は、獣医学的根拠でも確認されています。毒性レベルの過剰摂取では尿路結石が報告されており、猫に1日200～1,000mgを給餌すると、尿のpH値が用量に比例して低下するという研究もあります。泌尿器系の疾患の既往がある子は、必ず獣医師と相談してから決定してください。

薬剤・基礎疾患との相互作用: 高用量のビタミンCは、むしろ酸化を促進（プロオキシダント作用）し、ビタミンEの必要量を増加させる可能性があると言われています。処方薬を服用中または基礎疾患がある子は、給与前に必ず獣医師と相談してください。

このような子は、ビタミンCを補給する前に必ずご相談ください。

次のいずれかに該当する場合は、自己判断でビタミンCを与えず、必ず事前に獣医師にご相談ください。シュウ酸塩尿路結石の既往がある子、慢性腎臓病と診断された子、ヘモクロマトーシス（鉄過剰症）などの鉄代謝異常がある子、抗がん剤治療中や処方薬を長期にわたって服用している子の場合、ビタミンCはかえって害を及ぼす可能性があります。